將Windows 7系統更改為Windows XP系統需要經過一系列步驟，包括BIOS設定、格式化C糟、安裝XP系統等。為確保順利更換系統，請按照以下步驟操作：
設定BIOS。重啟電腦並進入BIOS設定（具體鍵位可能因主機板而異），在BIOS設定中，找到「OS Optimized Defaults」選項並將其設定為「Disabled」，接著找到「Secure Boot」選項並禁用它，最後找到「UEFI/Legacy Boot」，將其設定為「Legacy Only」。
格式化C糟。使用如OneKey等軟體來格式化C糟，如果需要，可以備份重要數據。
安裝XP系統。下載XP系統的GHOST版本並解壓到非C糟的根目錄，使用OneKey等軟體選擇C糟進行安裝，按照提示操作即可。
請注意，在安裝過程中，可能需要更改硬碟模式（如將AHCI更改為IDE模式）以避免錯誤。此外，確保在安裝前關閉電腦的防毒軟體。如果遇到問題，可考慮在安裝前更改BIOS設定中的SATA配置。安裝完成後，重啟電腦，並按照提示完成XP系統的初始設定。