在Word中調整間距的方法主要有以下幾種：
使用段落對話框調整字間距。首先選擇需要調整的文本或段落，然後在菜單欄中找到“開始”選項卡，點擊“段落”組右下角的箭頭打開“段落”對話框，在“段落”對話框中，選擇“中文版式”選項卡，找到“字符間距”或“行距”選項，選擇合適的行距值，點擊“確定”即可應用更改。
使用快捷鍵調整字間距。使用快捷鍵是一種快速調整字間距的方法，常用的快捷鍵包括Ctrl+1（單倍行距）、Ctrl+2（雙倍行距）、Ctrl+5（1.5倍行距），用戶可以通過這些快捷鍵來快速調整選中文本或段落的行距。
使用字體對話框調整字間距。選擇需要調整的文本或段落，然後在菜單欄中找到“開始”選項卡，點擊“字體”組右下角的箭頭打開“字體”對話框，在“字體”對話框中，切換到“高級”選項卡，找到“字符間距”選項，根據需要選擇合適的選項或手動輸入數值來調整字間距。
使用段落對話框調整行間距。選擇需要調整的段落，然後使用鼠標右鍵點擊“段落”，在彈出的段落設置界面中，可以修改行距值，例如設置爲固定值、多倍行距等。
使用頁面設置調整文檔網格。在Word中，用戶可以通過“佈局”選項卡中的“頁面設置”來調整文檔網格，進而影響行間距，這通常在用戶需要全局性調整行間距時更爲適用。
每種方法都有其適用場景和優勢，用戶可以根據自己的具體需求和文檔的具體情況來選擇最適合的方法。