一人份米飯的烹飪方法根據使用的工具和個人口味有所不同。以下是幾種常見的烹飪方法：
電飯鍋。將大米洗淨後放入電飯鍋，加入適量的水（比例大約爲1:1.2至1:1.5），選擇煮飯程序，待飯煮熟後燜幾分鐘即可。
微波爐。將大米洗淨後泡水大約30分鐘，然後放入可微波的容器中，加入適量的水（大約到米的1/3高度），蓋上蓋子，在微波爐中加熱約5分鐘。
蒸鍋。將大米洗淨後浸泡半小時，然後在蒸鍋中隔水蒸大約15分鐘。
炒鍋。將大米洗淨後放入鍋中，加入適量的水（水面高出米約半指節），加蓋煮至水開，然後調至中火繼續煮約10分鐘，最後關火燜5分鐘。
根據個人口味，可以在煮飯過程中添加一些調味品，如芝麻油、雞蛋等，以增加風味。