勵志

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一招一式意思

武術中的單個動作或姿勢

一招一式的意思是指武術中的單個動作或姿勢。在武術中,一動被稱為一把,一靜被稱為一式,而一動一靜合起來則被稱為一招。招式是武術中的基本單位,它可以是動作的連續組合,也可以是變化的連續組合,構成一套體系,可以視為一種戰術或陣法。招式的成功率高,能夠有效地利用人的反應弱點,因此被流傳下來。此外,還有連勢的概念,這是對招式和勁力變化有深刻理解後才能運用得好的技巧。