上海有許多適合玩水的地方，以下是部分推薦：
瑪雅海灘水公園。位於松江林蔭新路1222號，擁有華東地區最大的露天水上樂園，特色項目包括近千米長的水上過山車和人造海浪池。
熱帶風暴水上樂園。位於閔行區新鎮路78號，融合了熱帶主題和水上娛樂，有海盜船、峽谷漂流等水上項目。
碧海金沙水上樂園。位於奉賢區海涵路，是國內最大的人造沙灘海濱浴場之一。
東方體育中心游泳館。提供3個泳池，適合游泳健身。
金山城市沙灘。有兒童遊玩設施和成人游泳區域，可以體驗海濱樂趣。
此外，上海還有南匯沙灘、三甲港海濱等免費海灘，適合趕海和體驗海濱活動。