上海淮海路是一處充滿活力和歷史韻味的購物和觀光區域，分為東段和西段，東段以現代商業為主，西段則保留了更多的傳統風貌。在這裡，你可以體驗到上海的繁華與歷史文化的交融。以下是一些推薦的行程和景點：
路線規劃：從人民廣場出發，沿著淮海路向南走，可以到達淮海路的東段，這裡有眾多商業設施和品牌店。淮海路西段則以臨街商鋪為主，特色在於寬大明亮的玻璃櫥窗，適合漫步和購物。
主要景點：
東段：中國首個愛馬仕之家、維多利亞的秘密、接聽風的酒吧等，周邊還有大世界演藝場和上海音樂廳。
西段：光明村、老大昌、哈爾濱食品廠等老字號店鋪，以及淮海年輕力中心，這裡集合了潮牌、街舞、滑板、酒吧和展覽，是年輕人的聚集地。
餐飲推薦：
北萬新：位於淮海東路，提供包子、鍋貼、燒麥等傳統小吃，深受本地人喜愛。
哈爾濱食品：原名「哈氏食品」，以蝴蝶酥聞名，是上海的特色點心。
鮮得來排骨年糕：位於雁盪路，是一家百年老字號，提供經濟實惠的排骨年糕小吃。
其他活動：淮海路還有周杰倫打卡過的麥吉奶茶店和陳偉霆開的潮牌快閃店，適合年輕人探索。
周邊景點：淮海路周邊還有衡山路酒吧街、武康路網紅街等，可以一併遊覽。
交通：從外灘出發，可以沿著南京路步行街走到人民廣場，然後繼續向南至淮海路。淮海路也是連線徐家匯的重要路線，可以乘坐捷運到達。
綜上所述，上海淮海路是一個融合了購物、美食、文化和歷史的地方，適合安排在上海市內游的行程中。