佛教和伊斯蘭教
不吃肉的宗教主要包括佛教和伊斯蘭教。以下是詳細解釋：
佛教。佛教徒主張食素，認為吃肉會斷大慈悲種，結下冤讎，造下三途惡業。雖然佛教最初並不禁止吃肉，但隨著時間的推移，逐漸形成了食素的習俗。
伊斯蘭教。伊斯蘭教禁食豬肉，這一規定源於其宗教經典《古蘭經》。在伊斯蘭教中，豬肉被認為是不潔的動物，其肉質也不乾淨，因此禁止食用。此外，伊斯蘭教還禁止食用自死動物、血液和未以真主之名宰殺的動物。
除了佛教和伊斯蘭教外，猶太教、基督教（包括天主教、東正教和新教）的傳統中也包含有不吃豬肉的習俗，但這些宗教的實踐在現代已經有所放寬，特別是在非傳統或新教派中。