不懂怎麼愛人，可能是因爲還沒有真正理解愛的含義和如何去愛。愛是一種相互的情感，不僅僅是單方面的給予，也需要對方的回應和共同努力。以下是一些建議：
信任對方：感情中信任是非常重要的。不要因爲對方愛你，就無條件地要求他們接受你的所有，每個人都有權利保持自己的個性和尊嚴。同時，也要學會信任對方，相信他們對你的愛是真摯的。
相互成長：真愛意味着雙方都要爲了更好的未來去變得更優秀。不要只是期待對方的愛，也要學會如何去愛對方，通過相互的努力，共同成長。
溝通和理解：溝通是解決感情中問題的關鍵。當你希望對方對你說實話時，可以嘗試沉默效應，即在他說話時看着他的眼睛並且沉默，這可能會讓他感到壓力，從而更容易說出真話。
尊重和理解：看一箇人的實力和情商，不僅要看他說的話，還要看他做事的方式。一箇真正高情商的人，會用巧妙的方式表達自己的想法，而不是直接或直白地指責他人。
自我反思：瞭解自己的行爲模式和習慣，以及它們對人際關係的影響。例如，那些行事高調、喜歡對別人指指點點的人可能沒有太多城府，而那些沉默寡言、行事低調的人可能心機較深。
避免過度承諾：在承諾事情時，應該考慮對方的感受和實際情況，不要輕易做出承諾，尤其是那些只談好處而不談風險和壞處的人，這可能是不負責任的。
總之，不懂怎麼愛人可能是因爲缺乏對愛的深刻理解和對人際關係的正確處理方式。通過學習和實踐，你可以逐漸學會如何更好地愛護和關心對方。