乾炒牛河是一道經典的廣東菜餚,以其乾香、爽滑的特點而聞名。以下是其製作方法的詳細步驟:
準備食材。250克粿條,200克牛裡脊肉,70克綠豆芽,50克韭黃,1根小蔥。牛肉調味料包括5克生抽,5克蚝油,2克白鬍椒粉,10克澱粉,10克食用油,2克糖,3克生抽,少許老抽,蔥姜水10克。
牛肉處理。將牛裡脊肉切成薄片,用橫向裂紋的刀法切制。將牛肉片放入碗中,加入調味料(生抽、蚝油、白鬍椒粉、糖、澱粉、食用油)醃製15至20分鐘。
蔬菜準備。將韭黃、綠豆芽清洗乾淨,韭黃改刀成小段,綠豆芽掐頭去尾。
粿條處理。確保使用新鮮的粿條,隔夜的粿條會影響口感和香味。
炒制過程。首先,將鍋燒至滾燙,加入一勺油滑鍋,然後倒入涼油。油溫達到80度時,放入醃製好的牛肉,用中小火輕輕劃散,待牛肉滑至六成熟時迅速出鍋。鍋中再加油,油溫六成熱時加入胡蘿蔔絲和豆芽爆油兩到三秒後控油。利用鍋中油將粿條煸至發乾打卷,轉小火後加入少許鹽、雞精、胡椒粉、砂糖、生抽、老抽、蚝油調味,翻炒均勻。加入牛肉、韭黃和蔥段,用大火快速翻炒,炒勻後迅速出鍋裝盤。
乾炒牛河的關鍵在於牛肉的醃製和粿條的炒制技巧,通過正確的調味和火候控制,可以製作出既乾香又爽滑的乾炒牛河。