乾煸四季豆是一道美味的菜餚,其製作方法如下:
準備四季豆。將四季豆洗淨,掐去兩頭,並掰成適當長度的段。如果四季豆較嫩,可以省略去老筋的步驟。
準備配料。準備一些肉餡(約100克),乾辣椒、花椒、姜蒜末,以及宜賓芽菜(或其他鹹菜)。
炸四季豆。在鍋中加入適量植物油,油熱後將四季豆放入鍋中,用筷子不斷煸炒,直到四季豆炒乾炒香,體積縮小,表面發皺。
炒制配料。鍋中留少量底油,加入花椒粒、乾辣椒段、姜蒜末爆香,然後加入肉餡炒散炒熟。
調味。將炸好的四季豆加入鍋中,與炒好的肉餡一起翻炒,加入適量的鹽、蚝油、一品鮮醬油、雞精、白糖等調味料調味。
出鍋。炒至調味料均勻分布後,即可出鍋裝盤。
這道菜的關鍵在於煸炒四季豆的過程,需要耐心和時間,以確保四季豆外皮乾香酥脆,內部熟透。