五大民族舞蹈包括：
藏族舞。其特點是著重於膝蓋的屈伸，表現出藏族的韻律，典型的步伐包括三步一撂和三步一踏。藏族舞蹈種類繁多，包括踢踏、果諧、弦子、鍋莊和熱巴等。
蒙古舞。以大氣、節奏明快和熱情奔放著稱，體現了蒙古族廣闊草原的文化。蒙古舞的特點包括上半身微微上揚，手臂架起，以及碎抖肩和翻腕等特定動作。蒙古舞的種類有頂碗舞、酒盅舞和筷子舞等。
維吾爾族舞。以其獨特的眼神傳達和身體各部位協調動作為特點，包括動脖子、翻腕子和彈指頭等動作。維族舞蹈展現出貴族氣質和熱情開朗的風格。
朝鮮舞。以其細膩、莊重大氣、瀟灑剛毅的風格著稱。朝鮮族舞蹈強調含胸、重心下沉，以及由丹田發力的動作。
傣族舞。以「三道彎」的典型動作和手臂各關節彎曲形成的特徵聞名。傣族舞蹈風格安靜舒緩，種類包括孔雀舞、象腳鼓舞等。