五花果的食用方法主要包括以下幾種：
直接食用。將五花果洗淨，沿著果蒂輕輕掰開果皮，順著果實往下撕開，露出白色的果肉即可食用。
製作無花果冰糖水。挑選不太熟的無花果，洗淨後從蒂部撕開，連同汁液放入碗內，加入適量冰糖和水，蒸熟後即可食用。
製作百合無花果湯。將蘋果、無花果、百合洗淨切塊，放入湯鍋中加水，大火燒開後轉小火煲30分鐘即可。
搭配芋艿製作糕點餡料。將芋艿蒸熟後去皮並按壓成泥，加入適量糖翻炒至水分減少，再加入五花果繼續煸炒，直到可以整成球狀，用作糕點餡料。
以上方法均可用於五花果的食用，可以根據個人口味和需求選擇合適的做法。