五行是指木、火、土、金、水這五種基本物質及其相互之間的關係和變化。它們不僅是古代中國哲學和中醫理論的基礎，還被用來描述和解釋自然界以及人體內的各種現象和關係。
木：代表生長、發展和變化，與自然界中的植物生長和人體的肝臟相對應。
火：代表熱情、活力和光明，與心臟相對應。
土：代表穩定、承載和滋養，與脾臟相對應。
金：代表收斂、堅硬和銳利，與肺臟相對應。
水：代表變化、流動和寒冷，與腎臟相對應。
五行學說中還包含了相生相剋的關係，即一種元素對另一種元素有促進或制約作用。例如，木生火（木能促進火的形成），火生土（火燃燒後形成灰燼即土），土生金（土中的礦物質經過提煉成爲金），金生水（金屬工具能幫助水的流動），水生木（水滋養木的生長）。相剋關係則是木克土（樹木可以紮根於土中，限制土的流動），土克水（土可以阻擋水的流動），水克火（水可以滅火），火克金（火可以融化金屬），金克木（金屬工具可以砍伐木材）。
通過這些相生相剋的關係，五行學說被廣泛應用於中醫、風水、命理等領域，用以解釋和指導人與自然界的和諧共處。