人生中如果想要通過中醫診所減肥，通常需要根據身體狀況採取以下方法之一或綜合套用：
1. 調整飲食：中醫認為肥胖主要是由於飲食不當、脾胃虛弱等原因導致體內痰濕較重。因此，中醫減肥通常會調整飲食習慣，建議吃清淡易消化的食物，如山藥、紅棗等，避免食用肥甘厚膩和難以消化的食物。同時，飲食要有規律，避免暴飲暴食。
2. 針灸減肥：針灸減肥的原理在於調整人體的代謝功能和脂肪代謝，從而達到減肥的目的。針灸減肥通常會針對穴位進行刺激，有助於減少體內能量的轉化和脂肪的形成。
3. 推拿按摩：推拿按摩可以促進胃腸蠕動，促進體內代謝廢物排出體外，達到減肥目的。同時，還可以幫助緩解疲勞，促進身體血液循環。
4. 內服中藥：根據體質差異，某些中藥具有較好的祛濕、利尿、消水腫的功效。當水腫狀況改善後，體重也會隨之下降。如黃芪、薏米等。
同時，還需要注意減肥過程中的身心健康。如果你有疑問或需要更具體的建議，建議諮詢專業的醫生或中醫師。他們可以評估你的具體情況並給出適當的建議。記住，健康是最重要的，確保你採取了最適合你個人情況的方法來減肥。祝你成功達到健康和減肥的目標！