人生十大點是：
1. 活在今天。不要管過去和未來，集中精神活在現在。
2. 保持開放。對世界和人心保持敏感，不要預設立場，持有偏見。
3. 享受人生。不要把精力放在避免錯誤、壓力和對抗上，而是要享受人生的過程。
4. 建立關係。人際關係是人生的重要組成部分，建立良好的人際關係，可以獲得更多的支持和幫助。
5. 接受自己和他人。要接受自己的優點和缺點，也要接受他人，包括他人的優點和缺點。
6. 設定目標。為自己設定明確、具體、可衡量的目標，並制定實現目標的計畫。
7. 培養意志力。要有堅定的意志力，面對困難和挑戰時，不輕易放棄。
8. 學會放鬆。要學會放鬆自己，通過各種方式緩解壓力和焦慮，保持身心健康。
9. 不斷學習。要不斷學習新的知識和技能，提高自己的素質和能力。
10. 珍惜時間。要珍惜時間，合理規劃和管理時間，不要浪費時間在一些無意義的事情上。
這些建議旨在幫助人們更好地面對人生的挑戰和機遇，實現自己的夢想和目標。請記住，這些建議並不是絕對的真理，每個人的人生經歷和價值觀都是獨特的，因此需要根據自己的情況進行調整和適應。