人生季節通常被認為是從出生到成年、從成年到成熟、從成熟到老年，以及從生命的終結到離世這三個主要階段。
* 出生到成年：這個階段通常包括兒童和青少年時期，這是一個學習和成長的階段。
* 從成年到成熟：這個階段通常涉及一個人獲得經驗和學識的時期，他們可能開始他們的工作生涯，並開始建立他們的人際關係。
* 從成熟到老年：當一個人達到老年，他們可能過去了豐富充實的成年期，進入到了一個新的階段。
此外，還有第四個模糊的階段，即靈魂的重生，有些人認為這個階段在人生中是獨立的，是人生的另一個重要時刻。
每個人生階段都有自己的特徵和學習課題，重要的是隨著人生階段的演變，人應該能夠適應並學習人生的課題，尊重大變化，承認時間的過去，珍惜現在，期待未來。在人生季節中尋找樂趣，並將人生過程轉化為成長和自我理解的機會。
請注意，人生階段因個人性格、生活經驗和信仰而異，以上的描述提供了一個一般的理解。