人生目標設定本是一個幫助你制定個人目標的工具。以下是一些步驟，可以幫助你開始：
1. 明確你的價值觀和興趣：首先，你需要明確你的價值觀和興趣，這將幫助你找到你的真正目標。
2. 設定長期和短期目標：根據你的價值觀和興趣，設定長期和短期目標。長期目標應該是關於你想要實現的生活的更廣泛的目標，而短期目標則是關於如何朝著長期目標邁進的具體步驟。
3. 分解目標：如果你的目標太大或太難實現，那么它可能會讓你感到沮喪。因此，將目標分解成更小的、可管理的部分可以幫助你更容易地實現它們。
4. 制定實現目標的計畫：一旦你設定了目標，你需要制定一個實現它們的計畫。這包括時間表、所需的資源和行動步驟。
5. 記錄你的進度：為了跟蹤你的進度並確保你在朝著目標前進，你需要將你的進度記錄下來。你可以使用日記、日誌或線上工具來完成這一任務。
6. 不斷反思和調整：人生是動態的，因此你需要定期反思你的目標和計畫，看看是否需要進行調整。你的目標和計畫應該隨著時間的推移而變化，以適應你的成長和發展。
記住，設定目標是一個過程，可能需要多次疊代和調整。最重要的是，要保持積極的態度和持久的努力，以便實現你的目標。
在制定人生目標準則時，請務必考慮你的價值觀、興趣、能力、目標和期望，以及你周圍的環境和機遇。在填寫表格時，可以添加空白以供以後添加新的目標和目標描述。
祝你制定出有意義的人生目標！