“人生腳本 PAC 理論”是指個人在社會生活中會按照一定的劇本或腳本進行互動，而這個劇本是由個人所處的社會環境、文化背景和歷史條件等因素構成的。該理論由美國社會心理學家薩蒙提出，他認為每個人都是生來無知，並在適應社會中塑造自己的過程中慢慢成熟起來。
其中，“PAC理論”的見解包括：我們看待自身和他人的人際關係，不是站在自身的角度，就是站在他人的角度，很難跳出雙方的角色；前兩個結構是互相交織的，每個人都有A、P、C，而且會根據不同情境不斷切換。
總的來說，“人生腳本 PAC 理論”是一個複雜且動態的過程，涉及個體與環境的相互作用以及文化、歷史等因素對個體發展的影響。