玻璃心是一箇網絡流行語，用來形容那些心理承受力差、情緒容易受傷的人。
這種心態表現爲個體在面對批評、指責或是不經意的言語時，內心感到極度敏感和脆弱，就像玻璃一樣易碎。玻璃心的人可能因爲一點小事就感到傷心難過，難以自拔，他們可能過度在意他人的評價，意志力較弱，在面對挑戰和困難時，容易懷疑自己並失去前進的動力。
雖然玻璃心並不是一種正式的心理疾病，但它是一種情緒和心理健康的問題。如果這種心態長期存在，可能會對個人的社會功能和心理健康產生不利影響。因此，對於有玻璃心特徵的人來說，學習和實踐應對壓力、增強自信和改善情緒管理能力是很重要的。