什麼叫忍精

忍精，也稱為忍精不射，是指在性交或性活動中，當個體達到性高潮並即將射精時，故意控制自己不射精的行為。

忍精不射可能會對身體健康產生負面影響，包括但不限於引起前列腺炎、陽痿、射精障礙、精囊炎和神經衰弱等。此外，長期忍精不射還可能對男性的性神經系統和性器官造成負擔，影響其正常功能。因此，建議避免長期進行忍精不射的行為，以維護身體健康。