控油效果好的產品和方法有很多，以下是一些推薦：
洗髮水。含有茶樹油的洗髮水是不錯的選擇，茶樹油具有抗菌和抗炎作用，可以有效清潔頭皮和減少油脂分泌。其他如薄荷、迷迭香和洋甘菊等植物萃取物也有控油效果。
品牌推薦。一些知名的洗髮水品牌，如呂、歐萊雅、海飛絲、清揚等，都有控油效果顯著的洗髮水產品。
洗面乳。含有水楊酸的洗面乳有助於減少油脂分泌，清除多餘的污垢和角質。
護膚品。選擇含有金縷梅、鋅離子、乳糖酸、煙醯胺、薰衣草、維A酸等成分的護膚品，這些成分有助於控制油脂分泌和收縮毛孔。
飲食和生活習慣。保持均衡飲食，少吃油炸食物和高糖食品，多攝入水果、蔬菜和富含健康脂肪的食物。同時，戒菸和限製酒精攝入也有助於改善皮膚油脂分泌。
面部護理。在清潔和護理過程中儘量避免用力搓揉和摩擦皮膚，這樣容易刺激油脂分泌。輕輕用手指按壓或拍打，避免拉扯皮膚。
定期去角質。使用溫和的去角質產品去除多餘的角質，保持肌膚通暢，並促進新細胞的生成。
控制壓力和焦慮。學會放鬆和減輕壓力的方法，如運動、冥想、深呼吸等，有助於平衡皮膚的油脂分泌。
這些措施結合使用可以更有效地控制油脂分泌，但建議在使用某些產品前先進行皮膚測試，以確保不會引起過敏反應。