什麼是冬青子

冬青子，又名冬青實、凍青樹子，是冬青科植物冬青的乾燥成熟果實。

冬青子主要分布在中國長江以南的地區，其性涼，味甘苦，可歸入肝經和腎經。冬青子在傳統中藥中被廣泛使用，具有多種藥用功效，如滋養肝腎、增強免疫力、降脂降糖、保護肝臟等。它還可以用於治療風濕痹痛、潰瘍病出血、痔瘡等疾病。

需要注意的是，冬青子性涼，脾胃虛寒或陽虛的人群應避免食用。