什麼是即時反饋

即時反饋是指個人或系統在發出某些行爲或動作之後，能夠立刻得到來自發出起點的反饋，這種反饋可以是正面的，也可以是負面的。

這種反饋能夠對個體的行爲產生影響，幫助個體理解自己的行爲是否接近或達到了預定的目標。即時反饋可以來自內部，比如個人對自己的反思和評價，也可以來自外部，比如他人的指導和評價。在學習和工作中，即時反饋對於提高效率和效果非常重要。