什麼是崩潰

崩潰通常指在面對極大的壓力、困難或挫折時，個人或系統表現出的無法有效應對或控制的狀態。

崩潰一詞在物理上描述了事物的徹底破壞或完全垮臺，如堤壩潰決、經濟崩潰。在心理或情緒層面上，崩潰表現爲個人因過度刺激或悲傷，超過了其心理承受極限，而出現的情緒失控、絕望和無法自制的狀態。