時區和時差是地理和時間計量上的概念，它們描述了地球上不同地區如何根據經度劃分時間。
時區是指地球上使用相同時間的區域。全球共分爲24個時區，每個時區覆蓋15度經線。時區的劃分基於地球的自轉和一天24小時的關係，即每相隔15度經線的時間相差一小時。時區的概念允許人們根據地理位置調整時間，以便在不同地區保持一致的時間標準。例如，中國採用首都北京所在地東八區的時間作爲全國統一使用時間。
時差是指兩個時區之間時間的差異。由於地球自西向東自轉，東邊的地區比西邊的地區先看到太陽，因此東邊的地區時間比西邊的地區時間早。當人們從一箇時區跨入另一箇時區時，需要根據兩地之間的時差調整時鐘，通常是向東加小時，向西減小時。
綜上所述，時區是爲了方便全球時間計量而劃分的地理區域，每個時區內的地點使用相同的時間標準。時差則是不同時區之間時間的差異，是人們在跨時區旅行時需要關注的概念。