什麼是界限

兩個或多個事物之間的分界

界限是指兩個或多個事物之間的分界，可以是物理的或抽象的。

界限可以是實際的，如地理邊界或家庭治療中的系統界限，也可以是心理或情感上的，比如個人邊界。它們有助於定義個人、家庭、朋友或工作關係中的相互依賴和獨立性，界限可以是有形的，如物理空間的界定，也可以是無形的，比如情感或心理上的界限。設定界限旨在保護個人或團體的完整性和自由，同時維護他們與外界的適當距離，界限並不等同於限制自由，而是在尊重和理解的基礎上劃定合理的範圍。