能量守恆定律是自然界中的一項基本物理定律，其核心觀點是能量既不會憑空產生，也不會憑空消失，而是可以從一種形式轉換爲另一種形式，或者從一箇物體傳遞給另一箇物體，在這個過程中，能量的總量保持不變。
這意味着，儘管不同形式的能量（如機械能、熱能、電能等）可以相互轉換，但整個系統的能量總和始終保持一致。如果系統是孤立的，即沒有能量可以進入或離開系統，那麼這個系統的總能量將保持不變。能量守恆定律不僅適用於日常生活中的許多現象，如熱能的轉換、機械能的轉換等，而且適用於更廣泛的領域，如原子物理學、核物理學和粒子物理學等。這個定律是科學和工程領域中許多分析和設計的基礎，它深刻地影響着人們對自然界的理解。