什麼是虛步

虛步是武術中的一種基本步型，也是長拳基本步型之一。

虛步的特點是前腿虛、後腿實，體重主要分佈在後腿上，前腿只是輕觸地面，這種步型在武術中用於保持身體平衡和調整重心。同時，虛步在步型功能上也有其特殊含義，前腿輕點地面，顯示爲虛，目的是誘敵深入，而後腿則積蓄力量，準備趁機發動攻擊。雖然名爲“虛步”，但這一步型實際上強調的是虛實結合的武術原則，即不是單純地學習如何表現得“虛”，而是理解武術中虛與實的辯證關係。