情緒理論
認知評價理論是一種情緒理論，由美國心理學家R.S.拉扎勒斯提出，強調情緒是人與環境相互作用的產物。以下是關於認知評價理論的詳細介紹：
情緒活動必須有認知活動的指導，人們通過認知評價理解環境中刺激事件的意義，並選擇適當的動作反應。
認知評價理論中，情緒是個體對環境事件知覺到有害或有益的反應，在情緒活動中，人們需要不斷地評價刺激事件與自身的關係，具體包括初評價、次評價和再評價。
初評價是指確認刺激事件與自己是否有利害關係，次評價是指對自己反應行爲的調節和控制，涉及能否控制刺激事件，再評價是指對自己的情緒和行爲反應的有效性和適宜性的評價。