清炒通菜是一道簡單又美味的家常菜,其基本做法如下:
將通菜清洗乾淨,摘去老梗和黃葉,然後切成段,梗和葉最好分開處理。
準備蒜末,將鍋燒熱,倒入適量油,放入蒜末爆香。
將通菜梗放入鍋中翻炒,待梗稍微變軟後,加入鹽和醬油調味。
將通菜葉放入鍋中繼續翻炒,待通菜炒至熟透,關火即可盛出。
此外,也可以加入一些其他的調料如蚝油、雞精等,根據個人口味進行調整。需要注意的是,通菜炒的時間不宜過長,以免失去營養和口感。
清炒通菜是一道簡單又美味的家常菜,其基本做法如下:
將通菜清洗乾淨,摘去老梗和黃葉,然後切成段,梗和葉最好分開處理。
準備蒜末,將鍋燒熱,倒入適量油,放入蒜末爆香。
將通菜梗放入鍋中翻炒,待梗稍微變軟後,加入鹽和醬油調味。
將通菜葉放入鍋中繼續翻炒,待通菜炒至熟透,關火即可盛出。
此外,也可以加入一些其他的調料如蚝油、雞精等,根據個人口味進行調整。需要注意的是,通菜炒的時間不宜過長,以免失去營養和口感。