什麼是迷茫

「迷茫」是一種感覺，指對未來缺乏明確的方向感，不知道自己應該做什麼以及如何去做。

「迷茫」通常涉及對個人目標、價值觀和生活方向的困惑和不確定性。在日常生活中，人們可能會因為面對重大決策、職業選擇、人際關係等複雜問題時感到迷茫。這種狀態可能讓人感到焦慮、不安，甚至失去對生活的信心。理解和處理迷茫情緒，通常需要自我反思、目標設定、行動計劃制定以及必要的心理調適。