什麼是重述

重述是指在一次詳細複述的基礎上，對所聽內容進行簡化、重點強調或轉述。

重述通常用於幫助傳達信息，確保對方準確理解所傳達的內容，在心理諮詢或治療中，諮詢師使用重述技術來聚焦來訪者的關鍵想法，幫助他們更深入地探索自己的感受和問題，重述可以使來訪者感覺到自己正在被傾聽，從而更願意分享和探討自己的想法。