青稞加工後的成品
青稞米是一種重要的高原穀類作物，是青稞加工後的成品。
青稞米富含膳食纖維，其營養成分高於水稻、小麥和玉米，具有高蛋白、低脂肪的特性。青稞米的主要功效有清腸排毒、預防結腸癌、調節血糖、降低膽固醇等，還含有豐富的礦物質和微量元素，如鐵、鈣、鋅、硒等，對人體健康具有重要作用。青稞米也被稱爲裸大麥、元麥，其在高原地區有着悠久的種植歷史，是藏族人民的主要食物之一，具有豐富的營養價值和醫療保健作用。
青稞加工後的成品
青稞米是一種重要的高原穀類作物，是青稞加工後的成品。
青稞米富含膳食纖維，其營養成分高於水稻、小麥和玉米，具有高蛋白、低脂肪的特性。青稞米的主要功效有清腸排毒、預防結腸癌、調節血糖、降低膽固醇等，還含有豐富的礦物質和微量元素，如鐵、鈣、鋅、硒等，對人體健康具有重要作用。青稞米也被稱爲裸大麥、元麥，其在高原地區有着悠久的種植歷史，是藏族人民的主要食物之一，具有豐富的營養價值和醫療保健作用。