AIO量表是一種用於測量個體生活形態的工具，它包括活動（Activity）、興趣（Interests）和意見（Opinions）三個維度。該量表通過問卷調查的方式，瞭解消費者的活動、興趣和意見，以此來區分不同的生活方式類型。AIO量表被廣泛應用於市場營銷研究，幫助細分市場，從內心價值觀、業餘時間分配到消費支出結構等多箇層面客觀認知不同人羣。活動（Activity）指的是具體或明顯可見的行爲，如購物、運動；興趣（Interests）是指人們對某些事物、主體或主題產生的特別關注；意見（Opinions）則用來描述個人對問題的解釋、期望與評價。