可以代替震動棒的東西包括：
手持按摩器：這種按摩器有多種不同的按摩頭，可以根據需要選擇合適的形狀和大小，有不同的振動強度和頻率可供選擇，讓用戶可以自由調整適合自己的按摩力度。
震動棒：儘管震動棒和振動棒有相似的外觀和功能，但兩者實際上有一些區別。震動棒通常比振動棒更加柔軟和彎曲，可以更好地適應身體曲線，滿足用戶的需求。
按摩枕：按摩枕是一種可以放置在背部或脖子上進行按摩的產品，它們通常有不同的按摩模式和力度，可以通過控制按鈕來切換。與振動棒不同，按摩枕可以同時按摩多個部位，提供更加全面的放鬆。
手指按摩器：手指按摩器是一種小巧便攜的產品，可以放在手指上進行按摩。它們通常有多種振動力度和模式，可以自由調整。手指按摩器可以很好地適應身體曲線和各種不同部位，是一個非常方便和實用的按摩產品。
以上這些產品都可以在一定程度上代替震動棒，提供類似的振動按摩效果。