俚僚人是嶺南地區壯侗語族少數民族的先民，包括今天的壯族、黎族、侗族等族群，以及畲族人民。他們的先民是先秦時的西甌部落及駱越部落人。俚僚人的先民是廣西乃至整個嶺南地區最早的土著，俚人最早見於《後漢書·南蠻西南夷列傳》。僚人的稱呼在嶺南的出現是在隋唐時期，以後則是多俚僚連用。
俚僚人的文化特點是他們都喜歡唱山歌，歌中有「嘹嘹」之聲，因此他們被稱為「僚」人。在公元7世紀初，在閩、粵、贛三省交界地區的畲族人民，當時被泛稱為「蠻僚」、「峒僚」。
在歷史的長河中，俚僚人經歷了多次遷移和融合。例如，魏晉時期，大部分壯侗語族先民被稱為僚人，他們部分北上遷入四川，分布「自漢中以達於邛笮」的廣大區域內。而在宋代以後，大批漢人相繼到來，俚人被漢化或他遷。
今天，廣東壯族主要分布在連山、懷集、廉江、信宜、化州、羅定等縣(自治縣、市);畲族主要分布在乳源、南雄、始興、增城、和平、連平、龍川、東源、豐順、饒平、潮安、海豐、惠東、博羅等縣(自治縣、市、區)。