倉魚卡路里

鯧魚的卡路里含量根據不同的烹飪方法和食材準備有所不同。以下是幾種常見鯧魚菜餚的熱量信息：

乾燒鯧魚：每100克的熱量約為202大卡（845千焦），這表明單位熱量適中。對於普通成年人來說，這大約占推薦每日攝入總熱量的9%。

香煎鯧魚：一條重約350克的香煎鯧魚的熱量大約是634大卡。這表明隨著魚重量的增加，熱量也會相應增加。

其他烹飪方式：有的資料顯示，鯧魚的卡路里含量為140大卡（100克可食部分）。

綜上所述，鯧魚的卡路里含量大致在140到202大卡之間，具體取決於烹飪方法和菜餚的具體內容。