撰寫個人自述時，可以參考以下幾點內容：
個人品德和性格特點。強調自己的優點，如積極向上、勤奮好學、樂觀開朗、誠實守信、有責任心和團隊合作精神。
學術和職業能力。介紹自己的學習成績、專業知識、實踐經驗、工作技能和實踐能力。
自我反思和改進空間。誠實地指出自己的不足之處，如需要改進的地方、克服的挑戰等，並表達出改進的決心和行動。
個人目標和職業規劃。闡述自己未來的目標、職業規劃和對社會的貢獻，展現自己的上進心和對職業發展的承諾。
個人經歷和成就。分享一些重要的生活經歷、學習成就、社會實踐經歷等，用具體例子來證明自己的能力和潛力。
結合這些要點，可以撰寫出一份全面、真實且充滿個人特色的個人自述。