倒班制是指根據單位工作的性質，對工作時間作出的合理安排，以確保24小時或更長時間的生產或服務不停歇作業。倒班制通常包括不同的班次，如白班、夜班等，工人或員工會根據預定的排班表輪流工作。這種制度常見於需要連續運作的行業，如工廠、電力生產或石油化工等。倒班制的類型有多種，包括但不限於：
長白班：工作時間主要在白天，通常持續10-12個小時，適合工作輕鬆穩定的環境。
兩班倒（兩班制）：工人分為兩個班次，輪流工作，一般是半個月白班，半個月夜班。
三班兩倒：每24小時有2個班組在崗位上倒班作業，每個班組工作12小時。
四班三倒：四個班組的工人輪流從事三班倒生產，排班方式有多種。
五班三倒（五班三運轉制）：五個班組輪流工作，一天24小時分為三個時間段。
五班四倒：五個班組輪番替代工作，一天中24小時分為四個時間段。
六班三倒：六個工作班輪流進行三班制的工作，每班工作8小時，休息40小時。
倒班制的設計需要考慮到工人的健康、工作效率以及生活的便利性，如交通問題等。