做人誠實有以下好處：
1. 內心踏實：誠實的人在面對自己和他人時都感到踏實和安心，因為他們不會在心中築起謊言的牆，也不會為了掩飾自己的真實情況而疲憊不堪。
2. 贏得信任：誠實是建立信任的基礎，它表明一個人值得信賴，值得他人的尊重和尊重自己。
3. 減少衝突：誠實的人更容易與他人坦誠相待，避免了許多不必要的誤解和衝突。
4. 提高聲譽：誠實是一種高尚的品質，會獲得他人的尊重和讚賞，提高個人聲譽。
5. 培養品格：誠實是良好品格的基礎，誠實的人通常也會得到更多的機會和尊重。
6. 提升自我價值：誠實的人會不斷努力提高自我修養，提升自我價值，從而更好地實現自我價值。
7. 增強自我認知：誠實的人會不斷反思自己的行為和言語，從而更好地了解自己，明確自己的方向。
總之，做人誠實可以帶來很多好處，讓人感到踏實、安心、有尊嚴，並贏得他人的尊重和信任。