做白日夢是什麼意思

做白日夢是指人在清醒狀態下，大腦內產生的幻想和影像，通常是內心的希望、野心、未來的構思和計劃。

做白日夢是一種心理狀態，其中人們可以超越現實的限制，沉浸在美好的願望或幻想之中。雖然有時被視為不切實際的幻想，但白日夢也被認為是人類創造力的重要來源之一，對於藝術創作和科學研究等領域的人來說，白日夢可以激發新的靈感和想法。

此外，白日夢也被認為是一種健康的放鬆和休息機制，有助於緩解壓力和改善心情。