健康人生的定義是指個體身體、心理和社會方面的整體健康狀態。它包括以下幾個方面：
1. 身體健康：個體擁有健康的身體和良好的體能，能夠適應各種身體活動和勞動，不易生病或恢復迅速。
2. 心理健康：個體具有健康的心理狀態，包括情緒穩定、自信心強、自我認知準確、有良好的人際關係等。
3. 社會適應能力：個體能夠適應社會環境，與他人建立良好的人際關係，有良好的社會責任感和道德觀念。
4. 生活方式：個體具有健康的生活方式，包括良好的飲食、運動、休息等生活習慣，以及避免吸菸、酗酒等不良生活習慣。
總之，健康人生是一種整體性的健康狀態，需要個體在身體、心理、社會和環境等多個方面保持平衡和協調，才能實現真正的健康和幸福。