人生中，確實需要適當地放鬆和享受，以避免過度緊繃和緊張。但是，允許一切發生並不意味著可以放任自流，而是要學會掌控自己的情緒和行為，保持平衡和穩定。
首先，要學會接受自己和周圍環境，不要過於追求完美和完美主義。其次，要學會自我調節和管理情緒，保持積極樂觀的心態，並採取適當的方法來緩解壓力和焦慮。例如，可以通過運動、聽音樂、讀書、旅行等方式來放鬆身心。此外，與家人和朋友建立良好的關係也是緩解壓力的重要途徑。
最後，重要的是要記住，每個人都是獨特的，每個人的生活方式和節奏都是不同的。最重要的是找到適合自己的方式，享受生活，追求自己真正想要的東西，並且接受和尊重自己的變化和成長。
總的來說，不要過分追求完美或過分的鬆懈都是不正確的態度。我們應追求平衡的生活方式，通過正確的應對策略，既不過度緊繃也不過分放鬆，讓生活變得有規律和有條理。這樣才能更好地面對生活中的各種挑戰和機遇。