光合午休，也被 稱 為光合午睡，是指植物在一天中的某 個 時段，通常是中午前 後，光合速率 顯著降低的 現象。 這一 現象主要是 由於 強光、高 溫和低 濕 條件下 氣孔部分 關 閉、光呼吸增高和光化 學效率降低所致。光合午休是植物在 進化 過程中形成的一 種 節水抗旱的生存 機制。
為了 減 輕光合午休的不利影 響 並提高光合作用效率，可以在作物 產量形成的 關 鍵 時期 適量 噴水， 這 樣不 僅可以提高植物的光合作用， 還可以增加 產量。此外， 適 時灌溉、 選用抗旱品 種、增 強光合能力、 適 當遮光等措施也有 助於 緩和光合午休的程度。