光玻爐食譜

光波 爐食 譜 豐富多 樣， 包括千 層 雞肉、 簡易光波 爐 奧 爾良 雞胸肉、光波 爐烤兔腿、排骨、叉 燒、 簡 單 優酪乳小 麵包、烤金 針菇卷、不放油的健康薯片、 無油低糖 優酪乳蛋糕、烤茄子、香辣烤 雞翅、原味蛋 撻、 牙籤 雞肉、戚 風蛋糕、酥香核桃曲奇、 紐奧良 雞腿肉披 薩、 臘 腸披 薩、培根金 針菇卷等。

以上是一些常 見的光波 爐食 譜，可以根 據自己的口味和所需 營 養 進行 選 擇。