根據八字理論，確定“用神”的方法主要包括整體法和具體法。整體法是依據出生季節選擇相應的五行作爲用神，比如冬天出生的人，如果八字中缺少火元素，則火爲用神；夏天出生的人，如果八字中缺少金水元素，則金水爲用神。而具體法則是根據個人八字的具體情況進行詳細分析，選擇合適的用神。
確定用神的具體原則包括：
日干五行取用宜忌。根據日干（出生日的天干）的五行屬性選擇用神。例如，日干屬金者，若金質較弱，則用火修煉，土太多則用木；日干屬水者，水多則用土控制，水少則用火。
考慮八字平衡性。分析日干與其他干支的平衡關係，選擇能增強或平衡日干的元素作爲用神。
考慮命局中的具體格局。如官印相生格、食傷生財格等，以及日干的強弱。
考慮大運和流年的影響。用神的選擇也要考慮當前時間段的五行旺衰。
通過上述方法，可以較爲準確地確定個人的用神，從而指導日常生活和決策。