公主式抱法，也稱為公主抱，是一種男女之間的擁抱方式，以其浪漫和美感而受到人們的喜愛。這種抱姿的特點是男子用雙手橫抱女子，源自於動漫中王子抱起公主的姿態。
進行公主抱時，男方應將左手放在女方的肩胛骨下方，手指收在女方的左腋下，右手則放在女方的膝蓋彎曲處。女方應將右手環住男方的脖頸，左手交握右手形成環狀。雙方同時用力，女方雙臂收緊攀於男方頸項，頭部和肩膀儘量貼近男方左肩。男方則需運用腰腹力量，雙臂向上勾，以完成橫抱動作。
公主抱雖然需要男方有一定的臂力和平衡感，但通過雙方的配合和正確的施力方式，可以使得這種抱姿相對省力。此外，公主抱不僅是一種表達愛意的姿勢，也是浪漫的象徵之一。