六人定律的原理，也被稱為六度分離理論或六度空間理論，其核心觀點是：
你和任何一個陌生人之間所間隔的人不會超過六個，也就是說，最多通過六個人你就能認識任何一個陌生人。
這個理論表明，你和世界上的任何一個人之間只隔著五個人，無論對方在哪個國家，屬於哪類人種，或是哪種膚色。
在心理學和社會學領域，六人定律被進一步解釋為世界上任何兩個人，只需要六個中間人，就可以相互聯繫，其中可能包括你的貴人。
這一理論由斯坦利·米爾格蘭姆提出，其靈感來源於連鎖信實驗，實驗結果顯示，平均來說，兩個人之間最多通過五到六個人就能建立聯繫。這一理論不僅在數學領域得到了廣泛的研究和驗證，也在社會學、心理學等領域有著重要的套用和影響。