冬瓜可以通過以下幾種方法來美白皮膚：
冬瓜皮水面膜：將冬瓜皮熬水，晾涼後倒入冰塊模具放入冰櫃冷凍。每次取用一塊，加熱化凍後用面膜紙浸透敷面。堅持使用一段時間，可以幫助美白1-2個色號。
冬瓜白醋面膜：將冬瓜洗淨去皮，連同冬瓜籽一起放入攪拌機中攪成糊狀。倒入適量白醋攪拌均勻後，將面膜敷在手上或臉上，打圈塗抹。這種方法可以幫助去除斑點，並起到美白作用。
冬瓜白醋汁洗臉：將冬瓜清洗乾淨後，放入料理機中加一些溫水和白醋榨汁。用冬瓜白醋汁洗臉，可以幫助美白祛斑。
以上方法都可以幫助美白皮膚，但需要注意的是，使用任何自製面膜前最好先在小面積皮膚上進行測試，以確保不會產生過敏反應。同時，這些方法的效果可能會因人而異，且美白效果並非立即顯著，需要長期堅持使用。