冬瓜茶是一種受歡迎的傳統飲品,可以通過以下步驟製作:
選擇一箇冬瓜,清洗乾淨,連皮帶籽切成小塊,冬瓜皮和籽無需去除,因爲它們在煮制過程中會釋放出特有的風味。
將切好的冬瓜塊放入一箇大容器中,加入紅糖或冰糖,根據個人口味調整甜度,攪拌均勻,讓糖均勻分佈在冬瓜塊上,靜置15至30分鐘,讓冬瓜自然釋放出水分。
將冬瓜和滲出的汁液一起倒入鍋中,不需要另外加水,如果使用紅糖,可以在此時加入冰糖,以增加茶的甜度和風味。
使用大火將冬瓜茶煮沸,然後轉小火慢慢熬煮,邊煮邊用勺子攪拌,以防糊鍋,熬煮時間大約爲1至2小時,直到糖水變得濃稠,冬瓜變成咖啡色透明狀即可關火。
將煮好的冬瓜茶用濾網過濾,按壓出冬瓜中的剩餘汁液,讓茶更加濃稠。
將過濾後的冬瓜茶晾涼,然後裝入乾淨、無水、無油的瓶子中,放入冰箱保存,在飲用時,可以根據個人喜好加入溫開水或純淨水稀釋後飲用。
此外,還可以加入薑片、陳皮等調料增加風味。